Rakytník – ovocný čaj (Babkine sypané čaje)

Popis

Rakytník rešetliakový /Hippophae rhamnoides/ je bohato rozvetvený, tŕnitý ker so striebristo-zelenými, úzkymi listami. Pochádza z Európy a Ázie a dorastá do výšky 2-3 metrov. Je to dvojdomá rastlina, čo znamená, že na tvorbu plodov je potrebný samčí aj samičí jedinec. Plody sú malé, guľaté, výrazne oranžové bobule.

Aké liečivé účinky má rakytníkový čaj?

Rakytník je mimoriadne cenný pre vysoký obsah vitamínu C. V 1 kg čerstvých plodov je až 200 denných dávok pre dospelého. Okrem toho obsahuje flavonoidy, organické kyseliny, vitamíny skupiny B, E, F, P, provitamín A a glykozid kvercetín.

• regeneračné účinky na pokožku
• podporuje imunitu
• urýchľuje hojenie rán a popálenín
• pomáha pri žalúdočných vredoch
• znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení
• pôsobí protizápalovo

Aké časti rastliny zbierame a kedy?

Zbierame plody (Jún – September).

Pre koho je rakytníkový čaj nevhodný?

Rakytníkový čaj nie je vhodný pre osoby so žlčovými kameňmi alebo akútnym zápalom pankreasu. Rovnako sa neodporúča pri poruchách zrážanlivosti krvi a opatrnosť je potrebná aj u detí, tehotných a dojčiacich žien.